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最近聽說很多準(zhǔn)媽媽為了生產(chǎn)時(shí)能夠保證順產(chǎn)開始爬樓梯,爬樓梯催生這個(gè)行為怎么說呢,各有利弊吧。對于孕前身體素質(zhì)強(qiáng)健的女性,孕期爬樓梯能夠鍛煉肌肉,增強(qiáng)體力,存進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)等等;而身體素質(zhì)較差或比較柔弱的還是選擇更溫柔的方式吧
閨蜜上次還問我說,越南乳膠枕頭的*是多少的,我說我也不是特別清楚,因?yàn)槲覍@方面不是特別的了解,你可以先到網(wǎng)上咨詢一下,這種乳膠枕頭一般的*是多少,然后再到當(dāng)?shù)厝タ纯串?dāng)?shù)氐?是多少,這樣就有數(shù)了。
寶寶多大會爬樓梯具體的話也就是一歲上下吧,我們像這種樓房里邊的樓梯必須設(shè)計(jì)上那種比較安全的保護(hù)層,要不你就經(jīng)常讓孩子在樓下玩耍不要上樓,孩子的好奇心都會特別強(qiáng)他肯定會去這個(gè)樓梯上面玩耍,我們選擇地毯要使用那種環(huán)保柔軟的。
寶寶多大可以爬樓梯嗯,這個(gè)我覺得沒有個(gè)具體的定義吧,如果孩子的安全意識比較強(qiáng)的話,應(yīng)該56歲就可以了,如果說安全意識不強(qiáng)的話,大概78歲應(yīng)該也可以了吧,所以說樓主最主要的是看一下孩子的具體情況是怎么樣的。
爬樓梯算有氧運(yùn)動(dòng)嗎?在這里我可能很肯定的告訴你,是的。爬樓梯是最好的有氧運(yùn)動(dòng),其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于游泳、跑步等等。你想想,你居住在七樓,每天都要上下樓至少6次,這是多么好的有氧運(yùn)動(dòng)呀,還是免費(fèi)的,而且還帶有強(qiáng)制性的,呵呵,不爬