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爬樓梯能不能減肥，我可以肯定的告訴你，一定可以減，我就是一個活生生的例子。我去年170斤，現在127斤，我就是爬樓梯減的肥，每天200層！，爬樓梯對減肥有非常明顯的作用，上樓梯所消耗的熱量要比散步多４倍，比晨跑鍛煉還多29%。只要你堅持一定可以減下來的吧，朋友，試試吧。
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二層復式旋轉樓梯別墅在做整體裝修的時候肯定是要確定使用的風格，其實你可以嘗試一下黑色和白色這兩種比較經典的色彩來做設計，但是在墻壁上盡可能的使用白色茶幾或者是家里的餐桌，就可以使用黑色的裝飾出來的效果也很不錯。
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閣樓裝修樓梯設計螺旋形樓梯個人覺得盤旋而上是一個非常好的表現。而且這種盤旋式樓梯占用的空間也是非常小的，適用于任何的空間，180多的螺旋形樓梯是一種能真正節省空間的樓梯建造方式，而且造型還是可以根據宣傳角度的不同而變化的。
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女裝歐式貨柜如果說起這個歐式貨柜的話我比較喜歡多一點這個展柜，因為我個人就是賣服裝的我家一直用的是這個*的柜子，它的*也不高大概在700~800元左右，還有就是它的質量真的是非常的好，安裝也非常的方便，它的材料采用的都是實木或者是鐵藝的根據你自己的喜歡去選擇。
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樓梯最佳角度像這個問題我就直接可以回復樓主，前段時間，我們家做的這個樓梯的角度，我還特別的清晰，我們家當時就選擇的是31左右的一個角度，但是師傅告訴我們這樣的是非常舒適，如果要是60~90的話，肯定會顯得特別的立上去的話就跟成了直角了，所以就是容易出現危險。
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我們這里銷售各種地面還有各種材質，然后關于這個室外鋼制樓梯價格一般是在多少呢？我可以告訴你們基本上就是二三十塊錢就可以了，然后就是它的價格也不高，但是普通家裝時用這個就足夠了，因為我們家使用的那個也是20塊錢一平米的，然后?？梢詠砜匆豢?。
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別墅弧形樓梯，這個樓梯的顏色我覺得是白色的比較好看，因為我個人特別喜歡白色，如果樓主要做這個的話，我認為白色是最好的，因為白色顯得特別的亮，所以我建議樓主弄的話就能買的，千萬不要選別的顏色，別的顏色我覺得特別難看。
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看個人喜好了，也要根據裝修風格來搭配，大理石樓梯地板，木制樓梯的都不錯，玻璃的比較少見。做好安全，實用，美觀
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我告訴你，伸降樓梯的好處可是非常多的，伸降樓梯十分的節省了房子的空間。如果我們的房子空間較小的話，傳統的那種樓梯是十分占用空間的。但如果我們安裝了伸降樓梯，它就可以在很大的程度上做到不占用樓下的任何空間，占用樓上的空間也只是一點點而已
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看樓梯的高度怎么樣，如果是比較陡直的樓梯，下面放沙發應該影響不大，但是可能上下樓的時候，有人在上面走，會感覺不舒服。而且你說相對背光，那長期看電視對視力也是不好的。
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你好，關于閣樓打樓梯孔的問題就讓我替你解答吧，如果你的空間大的話就可以選擇25-28cm這樣，但是實在空間小也可以考慮做旋轉樓梯，這是不怎么占空間的。另外最窄的樓梯踏步不能低于18cm，不然就太危險和太難受了。
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樓梯預埋件大概多重這個問題其實是不難的。看你自己的理解了，畢竟你不是專業人員，其實不需要了解的太多，大概知道一下基本的情況就可以啦，你說是吧老鐵。找專業人員來根據你的要求計算預埋個數。然后根據你具體的要求選購預埋件，單個質量都是比較人員計算的?？傎|量就很容易得出了。
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你好，樓道燈在選擇開關的時候盡量選擇聲控的開關，設置亮1分鐘，聲控型的開關箱對于開關型的更加省電、更加方便。因為很多時候我們開了樓梯燈，總是忘記關，就會造成沒必要的浪費。裝個聲控的會比較好。亮了段時間，就會自己熄滅，也不用整天想著我樓梯燈到底關沒關。
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申縮樓梯*一般都是在1000~5000塊錢左右的，就像樓上樓上說的那樣，伸縮樓梯的質量來決定*，*高的肯定質量會好一些，*低的質量就會嗯，比較差一些，但是人們都會選擇一些質量比較好的，畢竟對于人身安全來說也是比較重要的。
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樓主你好，我們這里是裝修公司的，有關于歐式實木樓梯效果的話，其實大部分都是比較好的，而且如果你來我們這里裝修的話，我們是可以給你保證，如果那個裝修效果出來不好的話是可以給你免費改的，然后而且就算是有那個專門的設計師可以為您私人設計的。
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其實任何的運動，只有科學的運用才能收到好的效果，否則反而會傷害身體。就像是前段時間的報道，長時間快走，反而損傷了膝蓋。爬樓梯也是一樣了，如果姿勢不對，也會傷害到自己的身體。如何正確爬樓梯減肥？我建議大家，慢慢來，要循序漸進，爬的時候要速度適中，雙手有節奏的擺動，一步步的腳要踏穩，配合正確的呼吸，這樣才能起到減肥的效果。
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您好，我了解的不是很多，但還是知道一些，希望能幫到您，之前我問過商場的工作人員這方面的一些問題，現在我就把這些我知道的告訴你，首先耐火等級要是比較低的話，那就得需要的多一些，起碼要在兩個以上，還要注意商場防煙樓梯間的位置
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復式樓樓梯價錢取決于：樓梯的材質吧，最主要占有率最大的一、種就是木質樓梯了，所以它的*、是處于物質的本身它；的*變化也是比、較大的我對木質的樓梯的了解、就是這么多，如果你還想了；解更多的話你可以再、去收集其他資料。
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關于封樓梯頂是一件很簡單的小工程，如果你是自己操作的話也是可以的，只要您把預留口的尺寸大小精確的測量出來之后，之后在您要找的材料中切除下一塊相同尺寸的直接放在口上就行，但您可以選擇不銹鋼或者什么的材料，都是可以的，希望我的回答能夠幫助到你。
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上閣樓樓梯在右這個你可以找一個專業的設計師來幫你設計一下，看看他說閣樓的樓梯在哪邊，如果他說在右邊，你可以在右邊，如果他說不太好的話，你讓他給你設計一個。這樣你自己也省事，別人看著也舒服這是我個人的意見，你可以考慮考慮。，
