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  • 人如果比較胖的話，新陳代謝就比較慢，所以脂肪才容易堆積，如果愛運動每天爬樓梯新陳代謝就會加快。這樣不僅可以鍛煉身體時間長了也可以*。但是爬樓梯的時候一定要注意安全，要慢慢的一節(jié)一節(jié)的上千萬不要跑或者跳，以免膝蓋受傷。
    已有 2 個回答
  • 寶寶爬樓梯有什么壞處，那我覺得主要的話就是可能受傷吧，因為畢竟孩子還小平衡力不是特別穩(wěn)，坐過長時間爬樓梯的話很可能會摔下來，這樣的話后果真的是特別嚴(yán)重，那么我建議樓主還是不讓孩子爬樓梯比較好，但是對于運動來說我覺得對孩子還是有一定好處的。
    已有 2 個回答
  • 晚上爬樓梯能減肥嗎這個問題。當(dāng)然只有你有所運動，肯定是有一點效果的。怎么可能沒有效果呢？總比你躺在床上一動不動來的好吧。能夠減少一點，都是減少一點了吧。我反正之前也是胖，走一走樓梯還是有一點效果的呢試試吧
    已有 2 個回答
  • 爬樓梯可以瘦肚子嗎我認(rèn)為這個爬樓梯的方法挺好，挺實用的，嗯，也不用你去做一些嗯什么運動，嗯，這種專門的減肥的這種運動爬樓梯，反正你天天得回家，天天要出去，捎帶的運動了挺好的，關(guān)鍵你要天天堅持下去，多走走步梯多爬一爬，長期堅持下去肯定有效果的。
    已有 2 個回答
  • 所有的運動都能減肥，關(guān)鍵問題是要堅持下去，還要方法正確，對于怎么爬樓梯減肥？這個很難說，因為爬樓梯減肥并不是適合所有人，比如心肺不好和有關(guān)節(jié)疾病的人就不能爬樓梯減肥，如果要減肥我覺得跑步比爬樓梯要好，爬樓梯速度不能快，而且時間不能長，要想消耗脂肪一定要運動到相應(yīng)時間才有效果，爬樓梯運動時間短，所以效果沒有跑步好。
    已有 2 個回答
  • 我是覺得這個一般都是有一天運動的成分在。有運動就可以稍微的瘦一點了吧。但是爬樓梯可以減肚子嗎？因為畢竟你是用腿在走路。腿肚子倒是有可能會剪掉。至于你說的肚子上的肉，那就不太清楚了，這個要看相應(yīng)的效果，每個人不一樣。
    已有 2 個回答
  • 爬樓梯爬太多了對膝蓋的損害不小，聽說長時間上下樓梯容易小腿長肌肉，減肥爬樓梯跟爬山效果差不多，但是爬樓梯減肥的實際效果并不強(qiáng)，我之前在學(xué)校，每天都爬樓梯，特別累，爬樓梯減肥多少層合適爬完樓梯，拉伸動作要記住一定要做，要放松一下。要每天堅持鍛煉，對身體也有增強(qiáng)的效果
    已有 2 個回答
  • 爬樓梯減肥么我想說一定以及肯定是減肥的，就比如你好好學(xué)習(xí)就能上大學(xué)一樣，但是大家都?xì)г诹艘粋€堅持上，無論什么事情到最后你自己不做堅持刻苦，在美好的事情都會變得失敗而告終，目前我就一直在堅持減肥，希望有天我自己可以獲得成功。
    已有 2 個回答
  • 窗戶的平米是怎么計算的？這個問題解決方法有好多種，因為在計算窗戶的面積以及計算窗戶的報價的時候有好多種算法，首先傳統(tǒng)常規(guī)的算法是把窗戶的展開面積進(jìn)行計算，不管窗戶是立體還是其他形狀，您只需要把窗戶進(jìn)行展開，然后長乘寬就可以進(jìn)行計算。
    已有 2 個回答
  • 快生了爬樓梯有用嗎？我覺得這個是因人而異的，我懷孕的時候就爬了樓梯的，生的時候還算是比較順利的，但是我朋友開生的時候爬樓梯好像沒多大用，最后生不出來還是剖腹產(chǎn)的，非常的受罪，各人的體質(zhì)不同，所以一切還是聽醫(yī)生的吧。
    已有 2 個回答
  • 嘿，老弟我來了，你所提問的這些問題，我真的建議您親自的去感受一下，才能感覺得到這種感覺，實話說，爬樓梯的電梯速度真的挺慢的，主要的還是有相對人的體重來調(diào)制速度的，所以說不用害怕。再說了，一生有多少次機(jī)會去挑戰(zhàn)自己，我相信每個膽小的人，他都想通過一些，自己所害怕的東西去證明自己!
    已有 2 個回答
  • 閨蜜上次還問我說，越南乳膠枕頭的*是多少的，我說我也不是特別清楚，因為我對這方面不是特別的了解，你可以先到網(wǎng)上咨詢一下，這種乳膠枕頭一般的*是多少，然后再到當(dāng)?shù)厝タ纯串?dāng)?shù)氐?是多少，這樣就有數(shù)了。
    已有 2 個回答
  • 我是一個專門針對于兒童身體方面的健康師，所以說對于這方面還是比較有話語權(quán)的，因為兒童爬樓梯在日常生活中是必不可少的，所以說對于兒童爬樓梯好處和壞處，我有幾點建議可以推薦給您，首先它的好處就是經(jīng)常鍛煉身體，可以長高個，身體當(dāng)然是非常不錯的，但是壞處就是如果一旦踩空的話就會造成摔倒，或者是更嚴(yán)重的危險。
    已有 3 個回答
  • 我天這個應(yīng)該去詢問大夫比較*啊…網(wǎng)友提供的只是愚見，耽誤了身體可怎么辦？說實在的我不建議爬樓梯催生這種方式。爬樓梯久了對腿部會有很大損傷，尤其身體重又很難著力的時候，很容易摔倒，瓜熟蒂落瓜熟蒂落，預(yù)產(chǎn)期只是一個參考數(shù)據(jù)，并不完全準(zhǔn)確，望這位準(zhǔn)媽媽三思。
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  • 寶寶多大可以爬樓梯嗯，這個我覺得沒有個具體的定義吧，如果孩子的安全意識比較強(qiáng)的話，應(yīng)該56歲就可以了，如果說安全意識不強(qiáng)的話，大概78歲應(yīng)該也可以了吧，所以說樓主最主要的是看一下孩子的具體情況是怎么樣的。
    已有 2 個回答
  • 寶寶多大會爬樓梯具體的話也就是一歲上下吧，我們像這種樓房里邊的樓梯必須設(shè)計上那種比較安全的保護(hù)層，要不你就經(jīng)常讓孩子在樓下玩耍不要上樓，孩子的好奇心都會特別強(qiáng)他肯定會去這個樓梯上面玩耍，我們選擇地毯要使用那種環(huán)保柔軟的。
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  • 爬樓梯可以說是一種強(qiáng)度極低的運動。那么懷孕爬樓梯好不好呢，懷孕爬樓梯是有好處的，并且好處有很多很多。這樣不僅可以增強(qiáng)孕婦自身的體質(zhì)。還為以后的順利生產(chǎn)有著很大的幫助。孕婦在上下樓梯時一定要注意安全。講究正確的運動方式，不要著急。避免行走過快造成一些不必要的傷害。
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  • 小孩爬樓梯有什么影響呢？如果是成長期的青少年，不喜歡跳繩之類的枯燥運動，他愿意爬樓梯，你就去讓他爬嘛，反正你別看它小人都是有撇兒的。累不累腿疼不疼，應(yīng)該自己有數(shù)，所以做家長的也不用過度的操心。說不定這段時間他閑不住是因為要長個了。
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  • 爬樓梯算有氧運動嗎？在這里我可能很肯定的告訴你，是的。爬樓梯是最好的有氧運動，其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于游泳、跑步等等。你想想，你居住在七樓，每天都要上下樓至少6次，這是多么好的有氧運動呀，還是免費的，而且還帶有強(qiáng)制性的，呵呵，不爬你就回不了家，真讓人羨慕，要不，我們倆換換？呵呵！
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  • 寶寶喜歡爬樓梯寶寶如果要是喜歡爬樓梯的情況下，我覺得你最好還是應(yīng)該把買這個樓梯的話，買了一定要靠實一些，不能買那個踏空的那種的，一定要買實在的，這種樓梯這樣比較好，這樣會讓寶寶安全的下樓梯。希望我說的可以幫到樓主。
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